100% Personalizzato
Valutazione motoria e programmazione individuale su misura.
Rivarolo Canavese · Via Trieste 84
ASD Start&Sport
La forza ha un metodo.
La salute ha una misura.
Chinesiologia, allenamento della forza, ricomposizione corporea e biologia nutrizionale. Un approccio scientifico e personalizzato per costruire postura, performance e benessere.
01 / La Filosofia
Scienza del movimento e biologia al servizio del tuo corpo.
ASD Start&Sport nasce per offrire un'alternativa concreta alle palestre generiche. Qui non trovi schede precompilate o soluzioni improvvisate, ma un percorso fondato sull'integrazione tra scienze motorie, chinesiologia e biologia nutrizionale.
Ogni percorso inizia con l'analisi della condizione di partenza — postura, mobilità, movimento e composizione corporea — per definire una programmazione sicura, efficace e misurabile nel tempo.
Accesso Concordato
Presenze e sessioni programmate per garantire riservatezza e zero affollamento.
Approccio Integrato
Forza, chinesiologia e consulenza nutrizionale in un'unica struttura.
Chi ti guida
Solitro Samuele
Dottore in Scienze Motorie · Dottore in Biologia e Nutrizione · Chinesiologo
@samuele_solitro“I veri risultati non nascono da schede di massa o soluzioni commerciali, ma dall'integrazione tra anatomia, fisiologia e nutrizione applicata alla singola persona.”
Il mio percorso nel mondo del movimento è iniziato all'età di vent'anni, quando ho varcato per la prima volta la soglia di una sala pesi. Quella passione si è trasformata rapidamente in un preciso cammino accademico e professionale, portandomi a conseguire la prima laurea in Scienze Motorie.
Negli anni successivi, lavorando all'interno di diverse palestre commerciali, ho toccato con mano un grande limite del settore: la mancanza di individualità, la poca cura del dettaglio e l'assenza di un vero ascolto delle esigenze della persona.
Per offrire un servizio di livello superiore ho scelto di approfondire e specializzarmi in chinesiologia, riequilibrio posturale, ricomposizione corporea, dimagrimento e preparazione atletica, completando il mio percorso con una seconda laurea in Biologia e Nutrizione.
Da questa visione e dalla volontà di superare i modelli commerciali tradizionali è nata ASD Start&Sport: uno studio riservato dove la scienza del movimento e la biologia nutrizionale si fondono per garantire a ciascun atleta e cliente un percorso strutturato, sicuro e costruito su misura.
Doppia Laurea
Scienze Motorie + Biologia e Nutrizione
Approccio Integrato
Postura, Forza, Nutrizione
100% Personalizzato
Zero schede standard, ascolto e guida diretta
02 / I nostri pilastri
I percorsi di allenamento e salute
Chinesiologia & Valutazione Posturale
Analisi del gesto motorio, riequilibrio posturale e mobilità articolare. L'approccio ideale per correggere i compensi, prevenire infortuni e ritrovare un movimento fluido e privo di dolori.
Allenamento della Forza & Ricomposizione Corporea
Progressione dei carichi guidata dalla tecnica e dalla biomeccanica. Un lavoro strutturato per incrementare la forza muscolare, migliorare la densità corporea e ottimizzare il rapporto tra massa magra e massa grassa.
Biologia Nutrizionale & Valutazione Corporea
Consulenza e analisi dello stato nutrizionale per affiancare all'allenamento un piano alimentare personalizzato, orientato al miglioramento della composizione corporea, della prestazione e della salute.
Preparazione Atletica & Condizionamento Specifico
Programmi di potenziamento, prevenzione e capacità aerobica studiati per atleti di discipline specifiche (sport invernali, padel, corsa, ciclismo e triathlon).
03 / La struttura
Metodo. Biomeccanica.
Risultati.
Uno spazio essenziale e funzionale, progettato per chi desidera allenarsi con la massima concentrazione. La sala è equipaggiata con macchinari Technogym, scelti per garantire la migliore traiettoria di movimento, precisione biomeccanica e massima sicurezza in ogni esercizio.
L'attrezzatura comprende inoltre soluzioni per l'allenamento a carico libero e funzionale (poliercolina, spalliera, TRX, Bosu).
Armadietti
Il necessario resta al sicuro mentre tu resti concentrato sull’allenamento.
Spogliatoi
Uno spazio dedicato per prepararti e recuperare senza perdere tempo.
Doccia
Completa la sessione e riparti pronto per il resto della giornata.
AttrezzaturaTechnogym. Precisione biomeccanica.
04 / Accesso e Appuntamenti
Spazio e tempo dedicati solo a te.
In ASD Start&Sport le valutazioni e le sessioni si concordano direttamente su appuntamento. Questo ci permette di garantire la massima cura nel tracciamento dei tuoi progressi, l'assenza di sovraffollamento e un ambiente sempre tranquillo e focalizzato.
- Modalità
- Esclusivamente su appuntamento
- Disponibilità
- Dal Lunedì al Sabato
Orari flessibili da concordare